Comment mesurer votre visage pour un ajustement parfait des lunettes de soleil : guide complet pour l'achat en ligne
By goodr | Published: 2026-07-24
Category: Guides pratiques
Apprenez à mesurer votre visage pour un ajustement parfait de vos lunettes de soleil grâce à ce guide étape par étape. Découvrez les mesures de largeur de monture, de longueur de branche et d'arête de nez pour des achats en ligne en toute confiance.
Acheter des lunettes de soleil en ligne offre une infinité de styles, mais le défi est de trouver la bonne taille. Contrairement à un essayage en magasin, vous ne pouvez pas compter sur un miroir ni sur le ressenti. C'est là que savoir mesurer votre visage pour des lunettes de soleil devient essentiel. Avec quelques mesures simples, vous pouvez choisir en toute confiance des montures confortables, qui tiennent bien pendant l'activité et mettent en valeur la forme de votre visage.
Chez goodr, nous concevons des lunettes de soleil pour chaque aventure – de la course au vélo, en passant par les journées à la plage et les festivals. Que vous craquiez pour le look rétro du Dr. Ray, Sting ou le style sportif du Bucky™ Vision, comprendre les mensurations de votre visage vous garantit une paire bien ajustée et superbe. Ce guide vous explique étape par étape comment mesurer la largeur de la monture, la longueur des branches, la taille du pont et la hauteur des verres, pour ne plus jamais douter lors de vos achats de lunettes de soleil en ligne.

Pourquoi mesurer votre visage pour des lunettes de soleil est important
Quand on achète des lunettes de soleil en magasin, on voit tout de suite si la monture pince les tempes ou glisse sur le nez. En ligne, ce retour physique n'existe pas. Mesurer votre visage comble cette lacune en vous donnant des données fiables à comparer avec les dimensions indiquées sur les fiches produits. Une paire de lunettes de soleil bien ajustée ne provoque pas de maux de tête, ne laisse pas de marques sur le nez et ne s'envole pas pendant un jogging.
Pour les modes de vie actifs, l'ajustement est encore plus crucial. Des lunettes trop lâches peuvent ballotter sur un sentier de trail, tandis que des montures trop serrées peuvent s'embuer ou devenir inconfortables au bout d'une heure. En prenant quelques minutes pour mesurer, vous pouvez réduire vos choix aux montures qui correspondent à vos proportions uniques. Les lunettes de soleil goodr se déclinent en plusieurs formes – carrées, rondes, écrans, aviateur – pour qu'il y en ait pour tous les visages.
- Évitez les retours et échanges en mesurant avant d'acheter.
- Assurez-vous que vos lunettes restent bien en place pendant le sport et les activités en extérieur.
- Accordez la forme de votre visage avec le style de monture le plus flatteur.
Les outils nécessaires pour mesurer votre visage
Pas besoin d'équipement spécial. Un mètre ruban flexible (celui des tailleurs) est idéal, mais une règle et un morceau de ficelle fonctionnent aussi. Vous aurez besoin d'un miroir pour vérifier votre position, d'un stylo et de papier pour noter les chiffres, et éventuellement d'une paire de lunettes de soleil qui vous va déjà bien pour référence. Si vous utilisez de la ficelle, marquez les points de mesure, puis posez la ficelle à plat sur une règle.
Tenez-vous devant un miroir avec un bon éclairage. Gardez le visage détendu et regardez droit devant. Idéalement, faites-vous aider par un ami pour des mesures plus précises, mais vous pouvez le faire seul en maintenant le mètre d'une main et en lisant de l'autre. Mesurez deux fois pour garantir la cohérence avant de noter vos chiffres définitifs.
- Mètre ruban flexible ou règle avec ficelle.
- Miroir et bon éclairage.
- Stylo et papier pour enregistrer les mesures.
Étape 1 : Mesurez la largeur de votre visage
La largeur du visage est la mesure la plus importante pour l'ajustement des lunettes de soleil. Elle détermine si la monture s'alignera sur vos tempes ou sera trop large ou trop étroite. Avec votre mètre ruban, mesurez la distance entre les tempes – la zone osseuse juste à l'extérieur de vos yeux, pas le milieu de votre oreille. Commencez à une tempe, passez le mètre au-dessus de l'arête de votre nez, et terminez à l'autre tempe.
La largeur du visage chez la plupart des adultes se situe entre 120 mm et 150 mm. Cette mesure correspond à la largeur totale de la monture indiquée dans les spécifications des lunettes de soleil. Par exemple, les montures carrées goodr comme Always the Main Event ont généralement une largeur de monture d'environ 135–140 mm, convenant aux visages moyens à légèrement larges. Si votre mesure dépasse 145 mm, cherchez des montures oversize ou XL. Si elle est inférieure à 125 mm, les montures plus étroites offriront un meilleur ajustement.
- Utilisez la distance entre les tempes en passant par l'arête du nez.
- Notez en millimètres pour faciliter la comparaison avec les fiches produits.
- Comparez votre mesure à la 'largeur de monture' dans les détails du produit.
Étape 2 : Mesurez la longueur des branches
La longueur des branches correspond aux bras des lunettes qui reposent sur vos oreilles. Les longueurs standard sont 135 mm, 140 mm ou 145 mm. Pour mesurer votre longueur idéale, prenez la mesure du point de charnière à l'avant de votre tempe (là où s'attacherait le bras de la lunette) jusqu'au point derrière votre oreille où le bras se courbe.
Placez le mètre ruban au coin avant de votre œil (près de l'emplacement de la charnière) et suivez le côté de votre tête jusqu'au haut de votre oreille. Prolongez ensuite juste en dessous du point d'attache de votre oreille. Cela vous donne la longueur minimale de la branche. Pour le confort, ajoutez 5 à 10 mm pour permettre au bras de s'enrouler naturellement autour de votre oreille. Si vous portez des chapeaux ou des écouteurs, une branche plus courte (environ 135 mm) peut être moins gênante.
- Les longueurs de branches les plus courantes sont 135 mm, 140 mm et 145 mm.
- Mesurez du point de charnière à votre tempe jusqu'à derrière l'oreille.
- Ajoutez une petite marge pour la courbure autour de l'oreille.
Étape 3 : Mesurez la taille du pont
Le pont est la partie de la monture qui repose sur votre nez. Un pont bien ajusté évite le glissement et les marques de pincement. Mesurez la distance entre vos pupilles, appelée distance interpupillaire (DIP), qui est étroitement liée à la largeur du pont. Cependant, pour l'achat de lunettes de soleil, vous pouvez mesurer directement le pont de votre nez : placez le mètre horizontalement sur le haut de votre nez, juste au-dessus de l'aile nasale, là où la monture reposerait.
Une largeur de pont typique va de 14 mm à 24 mm. La plupart des lunettes de soleil goodr ont un pont de 16 à 19 mm, ce qui convient à une grande variété de formes de nez. Si vous avez un nez bas, cherchez des montures avec des plaquettes de nez réglables ou un pont en forme de trou de serrure. N'oubliez pas que votre mesure de pont combinée à la largeur du verre détermine si les lunettes sont bien centrées sur votre visage.
- Mesurez la distance horizontale à l'endroit où la monture repose sur votre nez.
- Comparez avec la 'largeur du pont' indiquée sur les fiches produits.
- Les nez bas peuvent nécessiter des plaquettes réglables ou des styles de monture spécifiques.
Étape 4 : Mesurez la largeur et la hauteur des verres
La largeur et la hauteur des verres affectent à la fois la couverture et le style. Pour la protection solaire, vous voulez des verres qui couvrent la zone de vos yeux sans dépasser vos tempes. Mesurez la largeur du verre horizontalement à son point le plus large (si vous avez une paire de référence) ou utilisez la largeur de votre visage pour estimer une largeur de verre adaptée. Une plage courante est de 50 à 60 mm par verre.
La hauteur du verre se mesure verticalement du haut en bas du verre. Des verres plus hauts offrent plus de couverture et un look plus audacieux, tandis que des verres plus courts sont élégants et sportifs. Par exemple, les montures rondes du Phoenix At A Bloody Mary Bar ont une hauteur de verre modérée qui convient à la fois pour un usage décontracté et par faible luminosité. Lors de vos achats, vérifiez à la fois la largeur et la hauteur pour que les verres ne submergent pas votre visage ou ne laissent pas d'espaces sur les côtés.
- La largeur des verres est généralement de 50 à 60 mm ; la hauteur varie selon le style.
- Faites correspondre les dimensions des verres à la largeur de votre visage pour un ajustement proportionné.
- Les verres plus hauts offrent plus de couverture pour les conditions ensoleillées.
Comment utiliser vos mesures avec les lunettes de soleil goodr
Une fois que vous avez la largeur de votre visage, la longueur des branches, la taille du pont et les dimensions souhaitées des verres, il est temps de parcourir. Les fiches produits goodr incluent des mesures détaillées de la monture pour chaque modèle. Comparez vos chiffres à ces spécifications. Par exemple, si la largeur de votre visage est de 135 mm, une monture avec une largeur totale de 140 mm offrira un ajustement snug mais confortable. Si vos besoins en longueur de branche sont de 140 mm, vérifiez que les bras du modèle correspondent ou dépassent cette mesure.
goodr propose une large gamme de styles. Les montures carrées comme Five Stripes conviennent bien aux visages ronds ou ovales, tandis que les montures rondes comme Phoenix At A Bloody Mary Bar complètent les visages anguleux. Les styles aviateur comme Dr. Ray, Sting sont polyvalents et conviennent à de nombreuses formes. Utilisez vos mesures comme guide, mais tenez également compte du matériau de la monture : le nylon TR90 léger fléchit légèrement pour un ajustement indulgent, tandis que les montures en acétate sont plus rigides et nécessitent un dimensionnement précis.
- Comparez la largeur de votre visage à la 'Largeur de monture' sur les fiches produits.
- Faites correspondre la longueur des branches à la spécification 'Longueur des branches'.
- Tenez compte de la forme du visage en plus des mesures pour le meilleur style.
Erreurs courantes à éviter lors de la mesure
Une erreur fréquente est de mesurer la largeur du visage d'oreille à oreille au lieu de tempe à tempe. Cela donne une mesure trop grande et des montures trop larges. Une autre erreur est de mesurer avec un visage tendu ou souriant ; détendez toujours vos muscles. Si vous utilisez une règle sans miroir, vous risquez d'incliner la tête, ce qui fausse les chiffres. Enfin, n'oubliez pas de revérifier vos mesures – un demi-centimètre peut faire une grande différence dans l'ajustement.
Un autre écueil est de se concentrer uniquement sur la largeur de la monture en ignorant la longueur des branches. Même si la monture s'adapte à votre visage, des branches trop courtes peuvent faire glisser les lunettes, tandis que des branches trop longues peuvent appuyer derrière les oreilles. Assurez-vous également que votre mesure du pont tient compte de la forme du nez ; un pont étroit sur un visage large peut nécessiter un pont plus large si le nez est plat. Prenez votre temps et mesurez dans une bonne luminosité pour plus de précision.
- Ne mesurez pas d'oreille à oreille ; utilisez tempe à tempe.
- Détendez votre visage et tenez-vous droit.
- Vérifiez les trois mesures clés : largeur, branches, pont.
Maintenant que vous savez comment mesurer votre visage pour des lunettes de soleil, vous pouvez acheter en ligne en toute confiance. Prenez un mètre ruban, notez vos chiffres et explorez toute la collection goodr. Pour une monture carrée polyvalente qui convient à la plupart des formes de visage, jetez un œil aux Five Stripes – elles allient style, confort et la durabilité nécessaire pour vos aventures quotidiennes.



