Guía de ajuste de gafas de sol: Sin deslizamiento ni presión

Respuesta rápida

La mayoría de los problemas de deslizamiento, pinzamiento y presión se reducen a tres puntos de contacto: el puente de la nariz, las patillas y las orejas. Corrige el punto de contacto que realmente está fallando en lugar de doblar toda la montura. Si la montura tiene el ancho incorrecto o las lentes quedan demasiado lejos de tu cara, el ajuste no lo solucionará y deberías cambiar el ajuste o el modelo.

Encuentra el punto de contacto que está fallando

Ponte las gafas de sol y mira al frente. Fíjate dónde tocan: los lados de tu nariz, los lados de tu cabeza por encima de las orejas o la parte superior de las orejas. Solo uno de esos puntos debería estar haciendo la mayor parte del trabajo. Si la montura se apoya con fuerza en tu nariz y flota en tus orejas, las patillas están demasiado apretadas o demasiado cortas. Si presiona tus sienes pero se desliza por tu nariz, el puente es demasiado ancho o las almohadillas nasales no agarran.

Una prueba rápida: inclina la cabeza hacia abajo y agítala suavemente de lado a lado. Si la montura se desliza hacia delante, el problema suele ser el puente de la nariz o la curva de la patilla detrás de la oreja. Si solo duele después de 20 minutos, el problema es la presión, no el agarre.

• Se desliza hacia abajo cuando miras hacia abajo: problema del puente de la nariz o del gancho de la oreja
• Pinza por encima de las orejas: patillas demasiado apretadas o demasiado rectas
• Marcas rojas en la nariz: montura demasiado pesada o puente demasiado estrecho
• Se cae cuando sudas: las almohadillas nasales o las puntas de las patillas necesitan agarre

Corrige el deslizamiento sin apretar demasiado

El deslizamiento suele ser un problema de agarre, no de apriete. Apretar las patillas puede detener el deslizamiento, pero también crea dolores de cabeza por presión. En su lugar, revisa primero las almohadillas nasales. Si son de plástico liso y tu nariz está seca, se deslizarán. Si son ajustables, pínchalas ligeramente más juntas para que contacten con más superficie de la nariz. Si no son ajustables, una pequeña almohadilla nasal adhesiva puede añadir agarre sin cambiar la montura.

Después, revisa las puntas de las patillas detrás de tu oreja. Deberían curvarse ligeramente hacia abajo y tocar la parte posterior de tu oreja. Si están rectas, no pueden engancharse. Puedes calentar la punta de la patilla con un secador de pelo durante unos segundos y doblarla suavemente hacia abajo. No dobles la bisagra ni la parte delantera de la montura. Si la montura sigue deslizándose después de eso, probablemente el ancho es incorrecto para tu cabeza.

• Limpia las almohadillas nasales con agua y jabón; el aceite las hace deslizar
• Dobla solo la punta de la patilla, nunca la bisagra
• Si corres, elige una montura con agarres antideslizantes en las patillas en lugar de forzar a que un par flojo se quede

Corrige el pinzamiento y los puntos de presión

El pinzamiento por encima de las orejas significa que las patillas están demasiado apretadas. Puedes ensancharlas ligeramente calentando el brazo de la patilla y tirando de él hacia fuera unos milímetros. Hazlo en pequeños pasos y pruébate la montura entre ajustes. Si la montura es de plástico y no te sientes cómodo calentándola, llévala a una óptica; una curva incorrecta puede agrietar la montura.

La presión en los lados de tu nariz suele significar que el puente es demasiado estrecho. A veces puedes separar las almohadillas nasales, pero si la montura tiene un puente de plástico de una sola pieza, no puedes ensancharlo sin distorsionar las lentes. En ese caso, la montura tiene la forma incorrecta para tu nariz. Un puente de ojo de cerradura o almohadillas nasales ajustables se ajustarán mejor.

• Ensancha las patillas en pasos de 2 mm, no de una vez
• Nunca dobles una montura con lentes de cristal; la lente puede astillarse
• Si el puente es una pieza sólida, no puedes ajustar el ancho de la nariz

Cuándo dejar de ajustar y cambiar la montura

Deja de ajustar cuando la montura deje marcas rojas que duren más de 30 minutos, cuando sientas presión detrás de los ojos o cuando las lentes toquen tus pestañas. Esas son señales de que la montura no coincide con la forma de tu cara, no señales de que necesites doblarla más. Doblar repetidamente también debilita el plástico y puede anular una garantía.

Si has ajustado las almohadillas nasales y las puntas de las patillas dos veces y la montura sigue deslizándose o pinzando, cambia la talla o el modelo. Una montura que se ajusta bien debería quedarse en su sitio cuando miras hacia abajo y sentirse ligera después de una hora de uso.

• Marcas rojas que se desvanecen en minutos: normal
• Marcas rojas que duran horas: montura demasiado apretada
• Lentes que tocan las pestañas: montura demasiado cerca o altura del puente incorrecta
• Se desliza después de dos ajustes: ancho o forma incorrectos

Diagnóstico de ajuste: síntoma, causa, solución y punto de parada

• Síntoma: Se desliza hacia abajo cuando miras hacia abajo: Causa probable: las almohadillas nasales son demasiado lisas o están demasiado separadas, o las puntas de las patillas están rectas. Acción correctiva: limpia las almohadillas nasales, pinza las almohadillas ajustables más juntas o dobla las puntas de las patillas ligeramente hacia abajo. Punto de parada: si sigue deslizándose después de dos ajustes, el ancho del puente es incorrecto para tu nariz. Revisa primero el agarre de la nariz, luego el gancho de la oreja.
• Síntoma: Pinza por encima de las orejas: Causa probable: las patillas están demasiado apretadas o demasiado rectas. Acción correctiva: calienta el brazo de la patilla y ensánchalo 2 mm cada vez. Punto de parada: si la montura es de plástico y no estás seguro de calentarla, acude a una óptica. No la fuerces. Ensancha en pequeños pasos, nunca dobles la bisagra.
• Síntoma: Marcas rojas o presión en la nariz: Causa probable: el puente es demasiado estrecho o la montura es demasiado pesada. Acción correctiva: separa ligeramente las almohadillas nasales ajustables. Punto de parada: si el puente es una pieza sólida, no puedes ensancharlo. Elige una montura con almohadillas ajustables o un puente de ojo de cerradura. La presión que dura horas significa que la montura tiene la forma incorrecta.
• Síntoma: Se cae cuando sudas o corres: Causa probable: sin agarre en la nariz o las patillas. Acción correctiva: usa una montura con agarres antideslizantes en las patillas o añade almohadillas nasales adhesivas. Punto de parada: si corres con regularidad, elige una montura diseñada para el movimiento en lugar de forzar a que un par flojo se quede. Las características de agarre superan al apriete.

Monturas que abordan problemas comunes de ajuste

• You'll Forget-Me-Not: Pop Gs azul translúcido con lentes de degradado azul hechas para dejar una impresión duradera. Antideslizantes, sin rebotes e increíblemente geniales. Si el deslizamiento durante el movimiento es tu problema principal, una montura construida con agarre antideslizante y sin rebotes reduce la necesidad de ajustes constantes.
• Everglades National Park: Visitantes del Parque Nacional de los Everglades y fans de todo lo de Florida, ahora podéis llevar vuestro amor en la cara. Buenas para senderismo, kayak, escalada y sorber. Para uso activo donde el sudor y el movimiento causan deslizamiento, esta montura está diseñada para senderismo, kayak y escalada, por lo que el ajuste está pensado para mantenerse seguro durante el movimiento.